あなたの悩みを解決します!

今回はあなたの悩みを解決します。

まずは、ぺんと紙を用意してください。

そして、今悩んでいることを紙に書き出してください。

自分の想いや感情もそこにぶちまけてください。

そして、悩みを1つづつ書けたら、それに数字を書いてください。

1、2、3と順番に書いてみてください。

そして、書いたら、その悩みをを解決する方法を書いてください。

今できることは今してください。

自分は今、お金の管理が悩みだったので視覚化する為に、Amazonで家計簿ノートをポチりました。

そして、どうしても筆箱が気に入らなかったので、Amazonで筆箱も購入しました。

それで悩みは解決しました。

簡単なことです。

そして、後は期限を決めてください。

何日の何曜日までにすると。

そのように具体的な数字を設定する方が解決率が上がります。

是非やってみてください。

そして、解決方法が書けたら、チェックして、終了です。

ほとんどの悩みには解決方法があります。

それをうやむやにしていると、頭の中でグルグルと悩みが出てきて、あなたの貴重な時間を無駄にしてします。

それだけで、エネルギー使ってしまいますからね。

参考までにしてください。

それでは、さようなら。

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