人生の迷子中

おはようございます。

皆様いかがお過ごしでしょうか?

私は、朝からプロテインを飲んで、筋トレをして、瞑想をしておりました。

瞑想をスマホのアプリで行ったのですが、びっくりするほど、効果がありますね。

しかも、AirPodsを使って、瞑想をしたのですが、かなり、気持ちいですね。

自分を客観視できました。

これからも続けていこうと思いました。

瞑想と筋トレ、この2つは永遠のテーマかもしれませんね。

さてと、今日もウーバーイーツしてきましょうか・・・。

正直モチベーションが下がってるんですよね。

同じことの繰り返しなので、刺激が減ってきました。

自転車を新たに購入したりしたらいいんですかね〜?

また今日の発見としては、人は環境にかなり影響されるということですね。

環境が人を作ると言っても過言ではないかもしれませんね。

人生を楽しくしたい。

これは最近すごく思うテーマです。

あ〜、今日もウーバーイーツか〜。涙

あきた。笑

それでは、今日も最高の1日にしましょうね!

さようなら^^

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